카페인 vs 디카페인, 제대로 알고 드시나요? 커피카페인비교, 초코카페인
요즘 같이 더운 날, 일명 '아아' 아메리카노 아이스를 많이 찾진 않나요? 카페인 때문에 걱정이지만, 식후 습관처럼 드시는 분이 많으실 텐데요. 마시면 시원하고 순간 피로도 가시는 것 같고, 한편으로 걱정되는 부분에 디카페인 커피도 많아졌지만, 그 차이를 정확히 알고 계신가요?이번 글에서는 카페인과 디카페인의 성분 차이부터, 시중 커피 상표(스타벅스·메가 커피·이더냐 등)의 아메리카노와 디카페인 커피 함량 비교, 그리고 카페인의 장단점까지 한눈에 정리해 드리겠습니다. 카페인과 디카페인의 차이항목카페인 커피디카페인 커피카페인 함량평균 60~150mg (1잔)5~15mg (거의 제거)향과 맛진하고 쌉쌀한 맛다소 부드럽고 깔끔작용 효과각성, 집중력 향상상대적으로 약함적합한 경우피로할 때, 아침 시간 등임산부,..
2025. 7. 9.
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